Asertividad

  Algo que parece tan sencillo, a veces lo hacemos complicado. Cambia esa necesidad física básica por otra necesidad y verás como cubrirla se complica. Nos cuesta pedir lo que necesitamos porque esperamos que los demás se den cuenta de lo que queremos sin tener que decirlo. Pensamos que así pierde valor, o que si pido lo que quiero me convierto en egoísta. Pero no nos sentimos egoístas cuando comemos o bebemos, ya que entendemos que son necesidades normales. Simplemente bebemos o comemos cuand...

  A veces nos olvidamos de cuando éramos niños….¿os acordáis cuando se acercaban las Navidades que siempre le escribíamos la carta a los Reyes Magos o Papá Noel? (según el caso) .... ¿Por qué dejamos de hacerlo? Cuando fue el momento exacto en que dejamos de pedir aquellos que queríamos? Por qué lo dejamos? …. Imagino las respuestas. Todos recordamos aquel momento en que nos dimos cuenta de que las cosas , de repente, habían cambiado para siempre, pero… ¿por qué?  Hasta entonces nos había fun...